きなこ入り！ブロッコリーと玉ねぎのツナマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは房は食べやすいサイズに分け、茎は大きめの短冊切りにし、レンジで4～5分ほど加熱。水気をよく切る。

2. 2

   玉ねぎはスライスして、塩を馴染ませて、水気を絞る

3. 3

   ボウルに、マヨネーズ、きなこ、辛子、ポン酢を練り合わせ、ツナをオイルごと（多すぎる場合は減らして）、ブロッコリーと玉ねぎをいれ、よく和えたら出来上がり。