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真いわしのマリネ風オリーブ焼き レシピ・作り方
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約30分
300円前後
atari-chan
身が柔らかく、絶妙な美味しさに仕上げたので、家族にも大好評でした。
材料(4人分)
真いわし
4尾
紫たまねぎ
1/2
しめじ
50g
りんご酢
大さじ4
ブラックペッパー
2g
オリーブオイル
5ml
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作り方
1
真いわしにりんご酢とブラックペッパーをかけ、上からしめじと刻んだ紫タマネギをのせてしばらく味を染みこませます。
2
熱したフライパンにオリーブオイルを敷いて、弱火~中火くらいで1を焼きます。
3
酢の水分が飛んだくらいのタイミングで、じっくり焼き上がると思うので、焼けたら盛りつけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蓋をして、しっかり蒸すようにして焼くと、裏面に返す必要がありません。
きっかけ
マリネに火を通してあたたかい料理にしようと思った。
公開日:2012/02/08
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いわし
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真いわし
いわし
焼き魚
マリネ
料理名
焼き魚
このレシピを作ったユーザ
atari-chan
新米の主婦ですが、母に教えてもらいながらいろいろなものを作っていこうと思います。応援よろしくお願いします。つくったよレポート大歓迎です!
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