【離乳食】レンジで簡単オートミールのミルク粥 レシピ・作り方

【離乳食】レンジで簡単オートミールのミルク粥
  • 5分以内
  • 100円以下
もちママ 離乳食のレシピ多め
もちママ 離乳食のレシピ多め
鉄分、食物繊維たっぷりのオートミールを食べやすいミルク粥にして食べます。粉ミルクも鉄分など栄養豊富です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ※出来上がり量85gの場合
    オートミールを小さじ6杯入れます。
  2. 2 ※出来上がり量85gの場合
    粉ミルクを小さじ4入れます
  3. 3 ※出来上がり量85gの場合
    お湯70mlを入れてかき混ぜます。
  4. 4 ※出来上がり量85gの場合
    レンジで600w30秒〜40秒加熱します。様子を見ながら膨らんできたら溢れる前に止めます。
  5. 5 最後にもう一度かき混ぜて完成です。

きっかけ

生後6ヶ月から鉄分不足になりやすいと知り、離乳食初期からお粥以外にオートミールを毎日食べるようにしています。

おいしくなるコツ

離乳食初期から使えるので、出来上がり量に合わせてオートミールとミルクの量を調整します。 離乳食の進み具合によって硬めならお湯をマイナス10ml、柔らかめならプラス10mlにします。

  • レシピID:1110029535
  • 公開日:2022/03/20
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カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食初期(5~6ヶ月)
料理名
オートミール
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つくったよレポート(1件)

  • kamisuo
    kamisuo
    2022/04/09 07:49
    【離乳食】レンジで簡単オートミールのミルク粥
    とても美味しかったです

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