冷凍ブロッコリーとツナで簡単サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍ブロッコリー
- 250g
- ツナ缶
- 1缶
- マヨネーズ
- 大さじ1
- ごまドレッシング
- 大さじ1
- にんにく
- 少々
- 塩コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- レンジ対応のタッパにキッチンペーパーを敷き、冷凍ブロッコリーを重ならないように入れる。ふんわりラップをしてレンジで解凍する。
-
- 2
- 1で解凍したブロッコリーの粗熱が取れたら、水気を軽く手で絞りながらボウルへ。
そこにその他の材料を全て入れて混ぜる。
-
- 3
- 盛り付けて完成！
おいしくなるコツ
解凍したブロッコリーの水気を必ずきることでベチャっ水っぽくならずに美味しいです。
きっかけ
時短で簡単サラダを作りたくて。
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