大さじ1の油で揚げ焼き!鶏むね肉deチキンナゲット レシピ・作り方

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こしあん♡
安くてヘルシーな鶏むね肉を使ったチキンナゲット。少ないサラダ油で揚げ焼きにして節約!ベーキングパウダーを少し加えるとふんわり仕上がります♪
みんながつくった数 5

材料(8〜10個人分)

鶏むね肉(大)
1枚(約350g)
1個
小麦粉
大さじ2
マヨネーズ
大さじ二分の一
塩コショー
少々
オレガノorバジルやブラックペッパーなど
少々
ベーキングパウダー
小さじ三分の一
サラダ油
大さじ1〜1杯半

作り方

  1. 1
    鶏むね肉を粗めに刻む。
  2. 2
    刻んだ鶏むね肉、卵、小麦粉、マヨネーズ、塩コショー、オレガノ、ベーキングパウダーを混ぜ合わせる。
  3. 3
    こんな感じでOK!ゆるすぎるようなら小麦粉を少し追加して下さい。
  4. 4
    フライパンにサラダ油をひき、中火で両面こんがり焼く。(スプーンを2本使ってタネをすくい、形を整えて下さい。)
  5. 5
    完成☆彡
    お好みでマヨネーズやケチャップを付けてお召し上がりください♪

きっかけ

鶏肉好きの家族のために♪

公開日:2019/08/30

関連情報

カテゴリ
チキンナゲット鶏むね肉
料理名
大さじ1の油で揚げ焼き!鶏むね肉deチキンナゲット

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2022/03/02 18:16
とっても美味しかったです♪有難うございます!
ぽのぽ
2021/05/06 22:03
お肉嫌いな息子がこれは食べてくれました!ありがとうございます!
mountainmounta

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