おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
豚肉
豚こま切れ肉・切り落とし肉
レシピ詳細
簡単!ヘルシー!豚肉としらたきと野菜のポン酢炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
ちぃころ
しらたきを使って、簡単にヘルシーなメインディッシュを!
野菜はなんでもいいですが、今回は色合いを考え、にんじんとほうれん草を使いました。
材料(2人分)
豚肉
100g
しらたき
150g
にんじん
1/3本 (30g)
ほうれん草
1/4束 (50g)
ポン酢
大さじ3
作り方
1
しらたきは、食べやすい長さに切る。
にんじんは千切りに、ほうれん草はにんじんと同じ長さに切る。
2
フライパンにしらたきとにんじんを入れ、火にかける。(中火)
しらたきの水気が飛んだら、弱火にし、豚肉とほうれん草を加える。
3
豚肉に火が通ったらポン酢を加える。
最後、中火〜強火にして、汁気を飛ばしたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ポン酢によって味の濃さが違うので、加減して加えてください。
きっかけ
夜遅くに食べる主人のために、簡単でヘルシーなメインディッシュを考えました。
公開日:2018/02/14
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
豚こま切れ肉・切り落とし肉
しらたき
にんじん
ほうれん草
このレシピを作ったユーザ
ちぃころ
中学生のときからお菓子作りが好きで、大学も栄養の勉強を。子供を出産してからは、パン作りにハマっています。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
豚こま切れ肉・切り落とし肉の人気ランキング
1
位
プロ直伝!野菜炒め
2
位
豚肉と小松菜のオイスター炒め♡
3
位
☆時短☆豚こまとピーマンのチンジャオロース
4
位
いくらでも食べれる!豚肉のさっぱり大根おろしかけ
5
位
簡単10分★みんな大好き我が家の豚丼
6
位
豚こま肉で簡単!ポークチャップ
7
位
豚肉と玉ねぎのポン酢炒め
8
位
★豚小間肉とアスパラの生姜ポン酢炒め★
9
位
豚肉とえのきの炒め物
10
位
豚肉と青梗菜、えのきの彩りXO醬炒め
豚こま切れ肉・切り落とし肉のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
しらたき
TOP10
にんじん
TOP10
ほうれん草
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
朝食 炒め物
2
位
朝食 炒め
3
位
トマト
4
位
にんにく
5
位
すきやき
6
位
豆腐 グラタン
7
位
レタス
8
位
きゅうり
9
位
牛すじ煮込み
10
位
れんこん
関連する献立
春らしい!豚肉と新玉ねぎとグリーンピースの甘辛炒め
野菜もたくさん食べられる!「豚こま切れ肉」が主役の献立
春野菜と合わせて!「豚こま切れ肉」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
Wいくら丼
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
野菜はなんでもいいですが、今回は色合いを考え、にんじんとほうれん草を使いました。