柿と豆腐のスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 自然解凍した冷凍柿と豆腐、ヨーグルト、きなこを全部ミキサーに入れる。豆腐は水切りせずにそのままで♪絹ごしでも木綿でもOKです♡
- 2 滑らかになるまで撹拌したらグラスに注いで出来上がり。
- 3 甘～い柿を冷凍していたので甘味料は加えていませんが甘くしたい時は蜂蜜を入れて下さい♪
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- カテゴリ
- 柿
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- 柿と豆腐のスムージー
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