低カロでヘルシー♪酢玉ねぎ・わかめ・かいわれサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   わかめは水で戻しておき、戻ったら、水気を切ります。
   かいわれは、根元を落とし、2等分にカットし、洗ってザルで水気を切ります。

2. 2

   これは*megmako*さんレシピ酢玉ねぎです。
   漬けておくと、ドレッシング代わりになったり、和え物・サラダなど、アレンジも利くので便利でヘルシーな一品＾＾

3. 3

   ボウルに、酢玉ねぎと★印を入れ、混ぜます。

4. 4

   【1】の、わかめ・かいわれを入れ、サックリ混ぜて出来上がりです。