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豚の生姜焼き
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トマトの生姜焼き♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
お酒のおつまみにも。
材料(3人分)
豚薄切り肉
200g
ピンク岩塩・こしょう
各少々
小麦粉
大さじ1/2
ごま油
大さじ1
生姜(チューブ)
2cm
◎醤油
大さじ1
◎蜂蜜
大さじ1
トマト
1個
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作り方
1
豚肉は大きめの一口大に切る。
トマトは一口大に切る。
2
ボウルにピンク岩塩、こしょう、小麦粉を入れて混ぜ合わせ、豚肉を加えてからめる。
3
フライパンにごま油を入れて強火で熱し、豚肉をこんがりと焼く。
4
フライパンの余分な脂を拭き、生姜を入れて◎を加えてからめる。
5
仕上げにトマトを加えて全体を混ぜ合わせ、火を止める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの食材でOKです。
きっかけ
お弁当のおかずに作りました。
公開日:2014/03/23
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カテゴリ
豚の生姜焼き
料理名
トマトの生姜焼き
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
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