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アボカドとトマトと卵のサラダ♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
パンにはさんでも美味しいサラダ。
みんながつくった数 6

材料(2人分)

アボカド
1/2個
レモン汁
小さじ1
トマト
小1個
ゆで卵
1個
塩・粗びき黒こしょう
各少々
マヨネーズ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    アボカドは2cm角に切り、レモン汁をふる。
  2. 2
    トマトは2cm角に切る。
  3. 3
    ゆで卵は白身を8mm角に切る。
    (黄身は混ぜる時にくずれるのでそのままで)
  4. 4
    1、2、3をボウルに入れ、塩、粗びき黒こしょう、マヨネーズを加えて混ぜる。

おいしくなるコツ

お好みの具に替えてアレンジOKです。

きっかけ

昼食に作りました。

公開日:2013/06/19

関連情報

カテゴリ
アボカドトマト全般トマトサラダ
料理名
アボカドとトマトと卵のサラダ♪

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 5 件)

2021/05/13 12:47
美味しかったです!やみつきになりそう♪
とまと303
2021/03/25 22:44
ゆで卵があったので、あと一品足らない時簡単にできました♪
スイートミント

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