たこのガーリック炒め♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たこは１ｃｍ厚さに切る。

2. 2

   にんにくはみじん切りにする。

3. 3

   フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて中火にかける。

4. 4

   にんにくのいい香りがしてきたら、たこを入れてサッと炒める。

5. 5

   塩・粗びき黒こしょうで調味し、最後に醤油を加えて炒める。

6. 6

   器に盛りつけ、パセリを散らす。