ダイエットレシピ☆レタスとところてんの酢醤油あえ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
レタスはせん切りにする。
ミニトマトは半分に切る。 - 2 ところてんの酢水を切ってボウルに入れる。
- 3 レタスを加えて、酢と醤油を加え混ぜ合わせる。
- 4 器に盛りつけ、ミニトマトを飾る。
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帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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mimi23952013/04/10 18:41
冷やし中華みたいで 美味しいですね
おつまみでいただいています ありがとうございました
レシピへのコメント
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レタスでかさ増ししてヘルシーなお酒のおつまみに。