アプリで広告非表示を体験しよう

キャベツとワカメのスープ♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
帰って来たVAN
具沢山なのでダイエットにもなります♪
みんながつくった数 2

材料(3~4人分)

キャベツ
1/6個
カットワカメ
2~3つかみ
500cc
鶏がらスープの素
大さじ2
塩こしょう
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにする。

    鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら沸騰したら鶏ガラスープの素を入れる。
  2. 2
    1にキャベツを入れる。
  3. 3
    2にカットワカメをそのまま加える。

    ワカメがやわらかくなったら塩こしょうで調味する。
  4. 4
    器に盛る。

おいしくなるコツ

お好みの野菜で作って下さいね。

きっかけ

ダイエットの為に作りました。

公開日:2012/12/14

関連情報

カテゴリ
野菜スープキャベツ
料理名
キャベツとワカメのスープ

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 2 件)

2012/12/31 21:17
こんばんは~残すところ今年も風のように過ぎてしまった(笑)わかめ少なくてご免なさい!でもキャベツいっぱいでヘルシーダイエットにもってこいって感じおごちそう様~❤
Polaris36
mumunさん、明けましておめでとうございます。 実家でお正月を過ごしていてお返事が遅くなってしまいました。 muminさん、今年も宜しくお願いします(^v^)
2012/12/15 13:28
わかめ たっぷりにしました 実に美味しいスープになりました junさん今日はお出かけかしらーー 雨ですね  ペペロンさんからのコメント お預かりしています
mimi2395
わかめたっぷり、いいですね~♪ 美味しく作って戴いて嬉しいです(*^v^*) 今日は一日寒かったですね。 折角の土曜日が雨で残念でした。 明日はお天気どうかしら

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする