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牛肉のプルコギ風 レシピ・作り方

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THE ALFEE
思った以上にあっさりと食べられます

材料(2人分)

A.酢
大さじ2
A.砂糖及びコチュジャン
各大さじ1
A.酒・醤油・味噌
各大さじ1/2
牛肉切り落とし
200~250g
たまねぎ
1/2個
にんじん
3cm
にら
1/3束
ごま油
大さじ1/2
すりごま(白)
小さじ2
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作り方

  1. 1
    Aを小皿に入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    ボウルに牛肉をを入れ、1を加えて手でよく揉み、10分おく
  3. 3
    たまねぎを7~8mm幅に、にんじんは3cm長さの短冊切り、にらは4cm長さにする
  4. 4
    フライパンにごま油を熱し、2を全体に広げて入れる たまねぎ・にんじんを広げてのせ、ふたをして10分蒸し焼きにする
  5. 5
    ふたをとって火を強め、サッと混ぜ合わせる ニラを加え、汁気を飛ばしながら全体を一混ぜし、器にもってごまをかける

おいしくなるコツ

4でふたをして10分蒸し焼きにすることです

きっかけ

自宅にあった野菜の活用

公開日:2012/06/30

関連情報

カテゴリ
牛肉薄切り
料理名
牛肉のプルコギ風

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