ホットプレートで作る彩り蒸し野菜レシピ・作り方

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蒸し器を出すのは結構面倒ですし、ホットプレートで作るとずーっとアツアツのままいただけます♪

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

かぼちゃ: 1/8個

キャベツ: 1/8個

パプリカ（赤）: 1個

ブロッコリー: 1/2房

エリンギ: 1パック

生しいたけ: 1パック

水: 適量

ポン酢、大根おろし: 各適量

作り方

1

野菜ときのこはすべて食べやすい大きさに切る。
2

できるだけ重ならないようにホットプレートに野菜を並べ、水を加える。
3

ホットプレートを高温に設定しフタをする。かぼちゃが柔らかくなればOK。ポン酢＋大根おろしにつけていただく。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜ときのこた～っぷり、油不使用！　究極のヘルシーメニューですっ。

公開日：2010/10/28

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜その他のホットプレートで作る料理

料理名: 蒸し野菜

このレシピを作ったユーザ

RS10 とにかく、食べること大好き～！！！！　最近は、野菜をたっぷり使ったヘルシー系お料理を作ることが多いかな。

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