アプリで広告非表示を体験しよう

ダイエットにも!とうもろこしプチプチ油揚げピザ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ひとりぶんごはん
ピザ生地の代わりに油揚げを使った低糖質なとうもろこしピザです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

茹でた〝とうもろこし〟
30g
スライスチーズ
1枚
マヨネーズ
大さじ1
ブラックペッパー
10振
油揚げ
1/2枚
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    茹でたとうもろこしはバラしておきます。油揚げは半分に切り開いておきます。
  2. 2
    油揚げにスライスチーズを乗せ、マヨネーズを塗ります。とうもろこしをチーズの上に満遍なく広げて、ブラックペッパーを振ります。トーストで弱火で焼き色がつくまで加熱します。

おいしくなるコツ

お好みでベーコンを入れてもおいしくなります。

きっかけ

低糖質な朝ごはんを作ろうと思って。

公開日:2023/08/20

関連情報

カテゴリ
とうもろこし油揚げ

このレシピを作ったユーザ

ひとりぶんごはん ひとりぶんの安くて低糖質なレシピやリメイクものをアップしてます。 ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\

つくったよレポート( 1 件)

2023/09/18 15:26
ひとりぶんごはんさんこんにちは(*^-^*)自家製のコーンでおいしいおつまみできました~!とてもおいしかったです。つくれぽありがとうございます
つやこさん@レシピ投稿お休み中
つやこさま こんにちは♪コーンたっぷり!おいしそーですね。いつもお試しありがとうございます♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする