オートミールでオムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オートミールと水を耐熱容器に入れ、電子レンジで500w1分温める。
-
2
フライパンにバターを入れ熱する。
オートミールを加えパラパラになるよう、バターと絡め炒めていく。
溶かしたミックスベジタブルを加え、粗挽き塩こしょうをし、全体混ぜ合わせる。 -
3
卵を割り、塩を入れ混ぜ合わせる。
別のフライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
卵を入れ全体に広げて焼く。
卵の中心が半熟になったら、炒めたオートミールを乗せる。 -
4
あとは上手く卵を丸め込み、器に乗せると完成。
お好みでケチャップをかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
