おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
健康料理
低カロリー・ダイエット
低カロリーお菓子
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ダイエットスイーツ♡キウイのふわふわヨーグルト レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約1時間
300円前後
Fumi’’
メレンゲを加えてふわっふわにしました。くちどけも、適度な甘みもあって、癖になります♡
材料(2人分)
キウイ
1個
水きりヨーグルト
100g
卵白
卵1個分
さとう
大さじ1
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
キウイは器に飾る分を6枚スライスする。残りは細かくつぶし、水切りヨーグルトとよく混ぜ合わせる。
2
卵白をボウルに入れて泡立て、砂糖を小さじ1ずつ3回に分けて炒れてその都度混ぜ、メレンゲを作る。
3
①と②をさっくり混ぜる。
4
キウイを器に張り付け、③を器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
低カロリーなスイーツを作りたくて。
公開日:2021/05/28
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
低カロリーお菓子
ヨーグルトを使ったお菓子
ヨーグルト
水切りヨーグルト
関連キーワード
ダイエット
キウイ
低カロリー
ヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「大根」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
低カロリーお菓子の人気ランキング
1
位
材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス
2
位
混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム
3
位
ところてんの作り方
4
位
メロン冷凍保存方法
5
位
ヨーグルトで!クリチなしの簡単バスク風チーズケーキ
6
位
意外な美味しさにハマる!すももの塩漬け
7
位
お豆腐とヨーグルトの超しっとりヘルシーケーキ♪
8
位
【余った卵白】フライパンだけでマシュマロ風焼き菓子
9
位
ダイエット中にも☆サクサク食感こんにゃくチップス
10
位
糖質制限★最強ダイエット‼レンジおから餅の砂糖醤油
低カロリーお菓子のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ヨーグルトを使ったお菓子
TOP10
ヨーグルト
TOP10
水切りヨーグルト
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
なす
2
位
とうもろこし
3
位
かぼちゃ
4
位
トマト
5
位
鶏むね肉
6
位
浅漬け
7
位
ほうれん草
8
位
大葉
9
位
レモン汁
10
位
みょうが
公式ファンページ新着レシピ
芳醇だだちゃ豆ソースDE庄内豚のしゃぶしゃぶサラダ
ホタテのポキ丼
トマトとにらの豚しゃぶうどん
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする