【離乳食中後期】グリンピース卵ご飯レシピ・作り方

Name: 【離乳食 中後期】グリンピース卵ご飯
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: グリンピース 5g; 卵 1/2こ; 軟飯 50〜80g

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natsumi_mama

彩り良い、お雛祭りやこどもの日などイベントにも！

材料（1人分）

グリンピース: 5g

卵: 1/2こ

軟飯: 50〜80g

作り方

1

グリンピースは洗って、沸騰した鍋で2〜3分茹でる

冷水に取ると手でつるん、と皮が剥ける
2

フライパンに卵を割り、箸でかき混ぜながらスクランブルエッグを作る

弱〜中火で硬くなりすぎない様に、でもしっかり加熱
3

グリンピースはすり鉢で潰して粉々にする

ご飯と卵とよく混ぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

保育園の食べ物リストに発見

公開日：2021/01/26

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natsumi_mama ダイエットレシピ→離乳食→幼児食たまに辛党の旦那ご飯【離乳食】味付けなしで食べる間はそのままか、薄い出汁初期:単品の味を認識して貰って、飽きてきたらお粥と混ぜたり中期:たんぱく質+野菜、野菜×2〜3の組み合わせ後期〜噛むことを意識季節やその時安くて良いものがあった時に卵スケジュールあり https://natublog8.hatenablog.com/