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マグロのソテー*バルサミコソース レシピ・作り方

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minami ∣ 家族ごはん
白ごまが香ばしく美味しいフレンチ風のお料理です!

材料(1人分)

マグロ(柵、刺身用)
300g
白ごま
マグロにまぶせるだけ
大1
aバルサミコ酢
大4
a醤油
大1
a砂糖
小2
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作り方

  1. 1
    マグロの表面に白ごまを塗す。(たっぷりが美味しい!)
  2. 2
    フライパンに油をひいて表面を全て焼いていく。お皿に取り出す。
  3. 3
    油をペーパーで拭き取り、同じフライパンにaを合わせたものを入れる。弱火にかけて砂糖を溶かし、水分が抜けてトロミがついたら火を止める。
  4. 4
    2のマグロにかけて3のソースをかけて完成!

きっかけ

マグロがあったので!

公開日:2021/01/26

関連情報

カテゴリ
マグロ黒酢バルサミコ酢カジキマグロ(めかじき)

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minami ∣ 家族ごはん 日々の試作の記録やレシピノートとして使っています。覚え書きのため至らない表現もあるかと思いますが、気軽に交流していただけると嬉しいです(*´︶`*)ノ

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