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鮭と野菜の中華炒めレシピ・作り方

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簡単1品

材料（3人分）

ピーマン: 5個

人参: 1/4本

玉ねぎ: 1/2個

焼き鮭: 100g

ごま油: 小さじ1

粗挽き塩こしょう: 少々

ウェイパー: 小さじ1

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作り方

1

焼き鮭をほぐしておく。
ピーマンのヘタとタネを取り細切りにする。
玉ねぎ、人参も細切りにする。
2

フライパンにごま油を入れ熱する。
ピーマン、玉ねぎ、人参を加え、粗挽き塩こしょうをししんなりするまで炒める。鮭を加え混ぜ合わせる。最後にウェイパーを入れ、全体に馴染むと完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜と鮭の中華風レシピを作りたくて。

公開日：2020/08/21

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カテゴリ: ピーマン中華スープ・鶏ガラスープの素鮭全般玉ねぎにんじん

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