鶏むね肉とズッキーニのさっぱりレモン炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は一口代に切り、●の調味料を揉み込む

2. 2

   ズッキーニは半月切りにする
   にんにくはスライスする

3. 3

   フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて炒め、香りがしたら鶏肉を入れて焼き目がつくまで炒める

4. 4

   鶏肉を一度取り出し、ズッキーニを炒める
   しんなりしたら、鶏肉を戻す

5. 5

   最後にレモン汁を入れて、塩コショウで味を整えたら、完成！