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離乳食完了期 長芋とオクラの卵炒め レシピ・作り方
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ぱちくりさん
長芋!
材料(1人分)
オクラ
半分
長芋
3cm
卵
半分
醤油
少々
作り方
1
オクラを輪切りにします。
長芋は小さめに切ります。
2
鍋にオクラ、長芋を入れ中火で茹でます。
3
油をひいたフライパンに溶いた卵を入れ炒り卵を入れ中火で炒めます。
火を止めたらオクラ、長芋、醤油を入れ混ぜたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラで作ろうと
公開日:2020/01/27
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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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