ココナッツミルクとバナナのデザートinタイ王国♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- バナナ 2～3本(約300g)
- ○ココナッツミルクパウダー 1袋(60g)
- ○湯 150g
- ○砂糖 30g
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 バナナは皮とスジを除き、縦半分に切ってから長さを半分にする。
- 2 鍋に○の材料を順に入れて混ぜ、ココナッツシロップを作る。
- 3 2の鍋を弱めの中火にかけ、フツフツと沸騰し出したら、バナナを加えてサッと煮る。
- 4 塩で味を整え、仕上げの器に装って、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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かすみ草8412021/10/06 17:32
美味しく作ることが出来ました。
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バナナの入ったココナッツミルクのお汁粉？のイメージでどうぞ(^_^)