庭のミントで(^^)爽やかミントティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミント(生葉) 5～6枚
- 湯(80～90℃) 150～180g
- ミント(先端の若葉。飾り用) 1組
作り方
-
1
ミントは軽く振り洗いする。
葉を1枚ずつちぎって、仕上げのマグカップに入れる。 -
2
湯を注ぎ、フタをする。
3～5分蒸らし、葉は取り除く。 - 3 若葉(あれば)を飾りに浮かせて、完成！
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- 料理名
- 庭のミントで(^^)ミントティー
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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3 件
つくったよレポート（3件）
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sawa.rarara2021/10/19 08:18
はじめてミントティーを作りました。香りが爽やかでリフレッシュできました♪ -
ともりんたん2021/01/08 19:27
庭で増え続けるミントで試してみました。爽やかなミントティー簡単で美味しいです。 -
きくちねこ2019/05/05 12:55
畑のミントで作りました。爽やかですね。
レシピへのコメント
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アイスにしてもよさそうです(^_^)