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昆布茶のすまし汁(^^)レタス+油揚げ+豆腐♪ レシピ・作り方

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acchan66
まな板を使わないで作れます♪
シンプルでおいしいすまし汁をどうぞ(^_^)

材料(2~3人分)

500g
油揚げ
1枚
レタス
40g
豆腐(絹ごし)
50g
○昆布茶
小さじ1/4
○醤油
小さじ1.5~2
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作り方

  1. 1
    鍋に湯を入れて沸かす(中火)。
    油揚げはキッチンばさみで縦に切り、端から1㎝幅に切りながら入れる。
    レタスは一口大にちぎりながら入れる。
  2. 2
    レタスがしんなりしたら、豆腐を手の上で切りながら入れる。
    ※包丁の背で切ると、安全にできる。
  3. 3
    ○の調味料を加え、沸騰直前まで温める。

    仕上げの器によそって、完成!

きっかけ

冷蔵庫に少しあったレタスと、油揚げ、豆腐を具材にしました。 おいしいすまし汁です(^_^)

公開日:2018/04/23

関連情報

カテゴリ
すまし汁絹ごし豆腐油揚げレタスお吸い物
関連キーワード
すまし汁 豆腐 レタス 油揚げ
料理名
昆布茶のすまし汁(^^)レタス+油揚げ+豆腐

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

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