簡単！パスタソースベースのミートボールシチュー♪ レシピ・作り方

Name: 簡単！パスタソースベースのミートボールシチュー♪
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 冷凍ミートボール 200g; 玉ねぎ 1個; しめじ 1/2パック; じゃがいも 200g; ブロッコリー(下茹で済み) 100g; パスタソース(ナポリタン) 1パック(約280g); 水 200㏄

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acchan66

冷凍食品と余った野菜で、手早く作れます。
夫も子供たちも大好きです(o^－^o)

材料（4人分）

冷凍ミートボール: 200g

玉ねぎ: 1個

しめじ: 1/2パック

じゃがいも: 200g

ブロッコリー(下茹で済み): 100g

パスタソース(ナポリタン): 1パック(約280g)

水: 200㏄

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作り方

1

玉ねぎはくし切り、しめじは小房に分け、じゃがいもは皮を除いて一口に、それぞれ切る。

鍋に水を入れ、沸騰したら玉ねぎ、しめじ、じゃがいも、冷凍ミートボールを加え、弱火で煮る。
2

鍋の材料が柔らかくなったら、パスタソースを加えて温め、最後にブロッコリーを加えて、完成！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

時間がないとき、買い置きの材料で作りました。パスタソースの濃度はお好みので水を加減して調整して下さいね(^^)

公開日：2017/04/06

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このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。よろしくお願いします(^o^)/~