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フライパンでサバの塩焼き レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
toku-jiro-0707
グリル洗うの面倒なのでフライパンで焼きました。
みんながつくった数
7
件
材料(1人分)
塩サバ
半分
大根
4分の1
醤油
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
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作り方
1
大根を皮をむいて、大根おろしにしておきます。
2
フライパンにオリーブオイルを敷いて、塩サバを焼きます。焼き目がついたら、反対側も焼きます。両面7分くらいで焼けます。
3
皿に、塩サバ、大根おろしを乗せて、醤油をかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
油は、オリーブオイルが一番合うと思います。
きっかけ
グリルで焼くの面倒くさいので、フライパンでさくっと焼きました。
公開日:2015/09/19
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関連情報
カテゴリ
オリーブオイル
さば全般
料理名
フライパンで塩サバ焼き
このレシピを作ったユーザ
toku-jiro-0707
検索していただき、ありがとうございます。 ただ今、コメントが返すことが出来ず、スタンプのみの返信になってしまっています。 せっかく、作っていただいたのに、申し訳ありません。
つくったよレポート(
5
件)
2018/01/23 21:27
ご飯2杯食べました! ありがとうございます✨
るもちゃん
作っていただき、ありがとうございました。
2017/11/09 21:47
フライパンなら、後片付けが楽で良いですね 美味しかったです ご馳走様でした
amnos73
作っていただき、ありがとうございました。
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