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とろとろオムレツwithカレーソース レシピ・作り方
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らんぽーね
冷蔵庫の残りものでカレーソースになります
材料(1人分)
卵
2個
牛乳
大さじ2
塩、コショウ
少々
カレールー(市販・中辛)
1片
ケチャップ
大さじ1
ニンジン(細切り)
1/2本
玉ネギ(細切り)
1/2個
油(カレー用と卵用、2回分です)
大さじ2
白飯
1杯
乾燥パセリ
ひとつまみ
作り方
1
鍋に、油大さじ1、玉ネギ、ニンジンを入れ、炒める。
表面が透き通ってきたら、水コップ2杯分入れて、2~3分軽く煮込む。
→(アクが出できたら取って下さい)
2
1)にカレールーを入れて味をみながら、ケチャップで味を調える。
3
半熟のオムレツをつくる。
フライパンに、油大さじ1を熱し、牛乳大さじ2、塩コショウで味を下味をつけた卵を流し込む。
→(オムレツは巻かずに
オープンのままです)
4
皿に白飯を盛り、その上に3)のオムレツ、2)のカレーをかけ、仕上げに乾燥パセリを乗せて、でき上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵に牛乳を入れているので、焦げやすくなるので、 中火でゆっくり火を入れて下さい。
きっかけ
カレーをかけてボリュームを出せれば、と思いました。
公開日:2015/05/31
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らんぽーね
気取らずマイペースに。 常備している食材で少しだけひと工夫のお料理です。
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