揚げない唐揚げ粉deからあげマヨぽん酢丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は、すじがある場合はとりのぞいておきます。
   ペーパーで水気をかるくとり、ビニール袋に唐揚げ粉と鶏肉をいれ空気をふくませて全体にまぶします

2. 2

   耐熱皿の周りに、鶏肉をならべて、ラップをかけずにレンジ５００wで加熱。
   加熱時間は量などにもよります

3. 3

   キャベツはざく切りにしておきます。
   
   ☆はあらかじめ混ぜておきます

4. 4

   唐揚げができたら、「３」の☆とあえて絡めておきます
   
   
   あとは丼にご飯をもり、キャベツをしいて、からあげをのせ、もみのりを添えれば完成ですvvv