長芋とトマトのサラダ　和風グレープシードオイルで レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトは厚めのスライスにして４等分に切ります
   
   長いもは皮を剥いて１cm幅に長細く切ります
   
   ボウルに★印の調味料を合わせ混ぜます

2. 2

   ボウルに長いもだけ入れてよく絡めます
   
   サラダ皿にトマトを入れ軽く塩を振ります
   
   両方食事の直前まで冷蔵庫で冷やします

3. 3

   食前に、ボウルにトマトを入れて軽く混ぜサラダ皿に盛り付けます

4. 4

   こんもり盛り付けて出来上がりです