お弁当にもイケる！！簡単ミートボールDeオムレツ♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ◎今回使うミートボールです。
   　ミートボールは、
   　色んな種類があるので、
   　ほかのでも大丈夫です。
   
   ◎タマゴは、
   　器に入れ、
   　割りといておきます。

   

2. 2 ミートボールを、
   
   袋の上からモミモミして、
   
   ミートボールの形がなくなるまで揉みまくります。

   

3. 3 ミートボールの暖め方は、
   湯せんでも電子レンジでも、
   どちらでもOKです。
   
   ◎湯せんの場合
   　鍋に水を入れます。
   　ミートボールを袋ごと入れて、
   　火をつけ温めます。
4. 4 ◎電子レンジの場合
   　器に、
   　ミートボールを袋からだしてください。
   
   　サランラップをかけて1分程温めてください。
5. 5 今回は湯せんで温めました。
   
   しっかりモミモミしたので、
   ミートボールの形がなくなり、
   ミートソース状になります。

   

6. 6 ミートボールを温めている間に、
   
   熱したフライパンにオリーブオイルを引いて、
   
   割りといたタマゴで薄焼きたまごを作ります。
7. 7 写真のように、
   薄焼きタマゴにモミモミしたミートボールをおきます。
   
   薄焼きタマゴで包める量を入れて下さい。
   
   ミートボールが余ったら、
   別の料理に使って下さい。

   

8. 8 写真のように、
   
   薄焼きタマゴを、
   下
   上
   右
   左
   
   の順で折り包んでいきます。

   

9. 9 包めたら、
   
   サランラップの上におき、
   
   サランラップで包みます。

   

10. 10 写真は、
    サランラップで包んだ状態です。
    しっかり冷ましてください。
    
    冷めたら、
    サランラップの上から、
    包丁で縦に切ります。

    

11. 11 サランラップを外して、
    
    器に盛り付けたら出来上がり♬