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かぼちゃのごまあえレシピ・作り方

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約15分
300円前後

レンジ時短で簡単サラダ

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

かぼちゃ: 30g

ごまドレッシング: 大さじ一

マヨネーズ: 少量

塩コショウ: 少量

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作り方

1

かぼちゃは水洗いして食べやすい大きさにきる
2

かぼちゃを耐熱皿に入れてレンジで約二分加熱する
3

ごまドレッシングとマヨネーズと塩コショウをよくまぜあわせてごまドレを作る
4

かぼちゃのあら熱をとり、ごまドレをよくまぜあわせてあえる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ポン酢もありです

きっかけ

時短調理

公開日：2021/12/29

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関連情報

カテゴリ: かぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

むうむん糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。食べることが大好き！

つくったよレポート（ 1 件）

2022/01/08 12:10

時短.簡単.しかも美味しくて我が家の一品メニューの仲間入りです。ご紹介ありがとうございました。

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