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ピーマンの肉詰め 和風 レシピ・作り方

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コラさん
夕飯に

材料(2人分)

ピーマン
5こ
豚と牛肉のひき肉
170グラム
玉ねぎ
半分
1こ
パン粉
大さじ1.5
50グラム
醤油、みりん
小さじ4
味の素
少々
てんさい糖
小さじ2
タピオカスターチ、水
小さじ半分
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作り方

  1. 1
    ひき肉、パン粉、卵、玉ねぎをいれて混ぜる
  2. 2
    ピーマンを半割にして種をとり分量外のタピオカスターチをふりかける。
  3. 3
    ひき肉をピーマンに詰める。フライパンで焼き焼き色がついたらひっくり返して、また焼き色がついたらひっくり返して水50ccと調味料を入れて蓋をして煮て溶かしたタピオカスターチを入れる。

きっかけ

夕飯に!タピオカスターチは余ってたので使いました。片栗粉でも大丈夫です。

公開日:2021/08/20

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カテゴリ
ピーマンの肉詰め

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