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【夏野菜】ごま和え♡ 作り置きにも便利! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
健康オタク主婦♥︎
お弁当にも作り置きにも使えます♩
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
いんげん
100〜200g
★ すりごま
大さじ 1〜2
★ 砂糖
小さじ 1
★醤油
大さじ 1
塩
適量
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作り方
1
いんげんの端を切り落とします。
2
お鍋に塩を入れて沸騰したら1〜2分程茹でます。
★を混ぜ合わせておきます。
3
ザルにあげ、冷水で冷やし
三等分にカットします。
4
★と和えて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
我が家の定番です☺
公開日:2021/07/29
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このレシピを作ったユーザ
健康オタク主婦♥︎
減塩、低糖、低カロリーを 簡単な調理で作っていきたいと思います◡̈♩
つくったよレポート(
2
件)
2021/09/08 17:16
美味しかったです♪
umauma555
ありがとうございます◡̈♥︎
2021/08/13 09:53
美味しく出来ました。
宇砂木いのこ
ありがとうございます(^ ^) 美味しそうですね♩
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