糖質制限 ココアの低糖質チョコ レシピ・作り方

糖質制限 ココアの低糖質チョコ
  • 1時間以上
  • 100円以下
むうむん
むうむん
糖質気にせずチョコレートを!

材料(1人分)

  • ココア 大さじ2
  • ラカント 大さじ1~2
  • 大さじ2~3
  • ココナッツオイル 少量

作り方

  1. 1 ココアとラカントをなるべくまんべんなく混ぜ合わせる
  2. 2 水を入れてだまにならないように混ぜ合わせ、ココナッツオイルを入れてよくかきまぜる。
  3. 3 シリコン皿などに入れて、冷凍庫で一時間以上冷やす
  4. 4 5~10分解凍すると食べやすい

きっかけ

糖質制限でも気にせずにおやつを食べます

おいしくなるコツ

解凍時間で生チョコ風にも

  • レシピID:1090044835
  • 公開日:2020/11/22
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カテゴリ
糖質制限・低糖質
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