サラダ豆とすりごま入り卵焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 1個
- サラダ豆 10粒
- 白すりごま 小さじ1
- 昆布だし(液体) 小さじ1/3
- サラダ油 小さじ1/2
作り方
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1
今回使用したサラダ豆です。
みじん切りにします。 - 2 器に卵を溶いて、サラダ豆、白すりごま、昆布だしを入れて混ぜます。
- 3 フライパンにサラダ油を入れて熱して、2を流し入れます。
- 4 蓋をして弱火で温めて、卵が固まってきたら巻いて完成です。
関連情報
- 料理名
- 卵焼き
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mamacream2021/04/07 05:59なるぱんさん♪おはようございます♬主人のお弁当に入れました!★美味しくて栄養満点卵焼きレシピありがとうございます♪☆(^.^)
すりごまも入って栄養たっぷりです♪