パン粉なし！おからハンバーグ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎとにんじんはみじん切りしてレンジで2分ちんする

2. 2

   豚ひき肉と1を合わせ、★の材料全て入よく混ぜ合わせる

3. 3

   深めのフライパンに油をひき、形を整えた2を入れ両面を中火で焦げ目がつくくらい焼く

4. 4

   蓋をして5分焼いたら出来上がり