糖質制限中のカレーうどん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜は食べやすい大きさに切る

2. 2

   水が沸騰したらブロッコリー、厚揚げ、まいたけを入れ三分煮込む

3. 3

   カレー粉とめんつゆを入れ二分ほど煮込む

4. 4

   糖質ゼロ麺を入れ一分ゆでる

5. 5

   火を止め半分のネギをかける