❤鶏ささみと豆腐とパン粉の彩り鶏団子❤ レシピ・作り方

❤鶏ささみと豆腐とパン粉の彩り鶏団子❤
  • 約15分
  • 500円前後
小太郎1212
小太郎1212
彩り良く❤(人´∀`o)❤

材料(???人分)

  • とりささみ ■ミンチで200ℊ
  • 木綿豆腐 ■水切り済150ℊ
  • パン粉 ■1/2カップ
  • ■1g
  • ■Ⅼ寸1個
  • 生姜 ■微塵切りで10g
  • お砂糖 ■小匙1/2
  • 人参(茹で済) ■微塵切りで1/2
  • 長葱 ■微塵切りで1/2本(生)
  • 熱湯1.5Ⅼ程

作り方

  1. 1 ボウル等に■を入れて良く混ぜる。

    ↑を大1.5程度に丸める。
  2. 2 大き目の平たいフライパンを用意。

    ↑に1を入れて3分程茹でて完成❤

きっかけ

ささみ爆安だったのが更に半額になっていたので・・・・^^;

おいしくなるコツ

ささみの筋を面倒で取っていません。 取ると更に美味しいと思います^^;

  • レシピID:1090038604
  • 公開日:2018/11/28
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ささみ
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