サッパリ唐揚げ丼サラダ レシピ・作り方

サッパリ唐揚げ丼サラダ
  • 5分以内
sakoroy
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ご飯の代わりにサッパリサラダで美味しくヘルシー

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎをスライスし、氷水の中へ
    冷凍唐揚げをレンジに入れて
    きゅうりをスライス
  2. 2 溶いたたまごをフライパンでかき混ぜながら焼く
    氷水の玉ねぎをザルで水を切り皿へ
  3. 3 皿にきゅうりと焼いたたまごも入れ
    オリーブオイル、マヨネーズ、醤油を入れかき混ぜる
    レンジに入れた唐揚げをフライパンで表面を焼き唐揚げを上に乗せれば出来上がり

きっかけ

生野菜が好きで、ご飯の代わりに野菜と肉類を食べ合わせる事が多い為。

  • レシピID:1090037817
  • 公開日:2018/06/08
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カテゴリ
鶏のから揚げお肉を使ったサラダ玉ねぎきゅうりマヨネーズ系ドレッシング
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