❤パプリカと茸と薩摩芋とほうれん草のシチュー❤ レシピ・作り方
材料（4-5人分）
作り方
-
1
お鍋にサラダ油を入れ中火で点火。
↑に■を入れて3-４分炒める。
↑にペパーステーキシーズニングを加えて更に1－2分炒める。 -
2
1にお水を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で3分加熱。
-
3
２の火加減を弱火にして蓋をして4分加熱。
↑にルゥを入れて溶かす。
↑の火加減のまま、●を加えて2－3分ほど加熱して完成❤
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