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簡単さばの塩焼き レシピ・作り方
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約10分
100円以下
らびぃ
翌日のお弁当のおかずにも良いです♪火加減はお好みです
みんながつくった数
3
件
材料(4人分)
塩さば
4切れ
サラダ油
大3ほど
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作り方
1
フライパンにサラダ油を敷き、全体に行き渡らせる。
フライパンを熱し、サバを入れる
2
塩さばを皮側(表側)から焦げ目かつくまで中火で焼く
3
写真くらいの焦げ目がつけば、裏返して中火で1分ほど焼く
4
中火から少し弱火に変えて、蓋をして6分焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
スーパーの安売りのさばを、すぐに食べたいときに役立ってます!忙しい時に♪
公開日:2017/12/01
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関連情報
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焼き魚
このレシピを作ったユーザ
らびぃ
つくったよレポート(
3
件)
2018/08/29 18:15
美味しくいただきました✨ ありがとうございました✨
るもちゃん
おいしそうですね!また作ってくださいね♪(*^^*)
2018/03/23 10:12
美味しくいただきました(^-^)/ ご馳走様でした★
にゃりんabc
レポートありがとうございます♪(*‘ω‘ *)
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