雑穀黒米ご飯de❤つくねと玉葱の卵どんぶり❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 雑穀黒米ご飯
- 女性用茶碗2杯強
- 水
- ■200㏄
- ほんだし
- ■小さじ1
- 生姜
- ■チューブでティースプーン1杯
- お砂糖
- ■大1
- 玉葱
- ■薄切りで中位1個
- 醤油
- ■小さじ2弱～
- つくね
- ■４個
- ↑
- レシピID: 1070005962
- 溶き卵
- Ⅼ寸2個分
- 紅生姜・刻みネギ
- ●各小さじ1/2～
作り方
-
- 1
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- どんぶり等に雑穀黒米ご飯を入れて置く。
-
- 2
- お鍋に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で3分加熱。
その後弱火で2分加熱。
-
- 3
- ２に溶き卵を加えて蓋をして弱火で3分加熱。
↑を１の上に乗せて●を置き完成❤
-
- 4
- つくねはいつもお世話になってる「まめもにお」さんのレシピ
卵1個でふわふわ食感！「鶏つくね」
レシピID: 1070005962
玉葱がミソでホント美味です～❤感謝❤＾＾❤
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