いりこダシダde❤里芋と人参と玉葱の炊いたん❤ レシピ・作り方
材料(4人分)
- 胡麻油
- 小さじ1
- 人参
- ■加熱した物・一口大カットで大き目1/2
- 玉葱
- ■薄切りで中位1個
- 里芋
- ■茹でた物・一口大カットで大き目5つ
- 水
- ●200㏄
- いりこダシダ
- ●小さじ2
- 生姜
- ●チューブ1㎝~
- お砂糖
- ●小さじ2
- 葱
- ☆冷凍カットで小さじ1
- 胡麻
- ☆小さじ1
作り方
-
- 1
- お鍋に胡麻油を入れて中火で点火。
↑に■を入れて3分炒める。
↑に●を入れて沸騰させる。
沸騰したら落し蓋をして中火よりもやや弱めの火加減で5分加熱。
-
- 2
- 1を再度中火に戻して沸騰させる。
沸騰したら汁気が無くなる程度まで加熱して器に盛る。
↑の上に☆を散らして完成❤
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