優しい味わい❤ウチのサラダ・チキン風❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鶏むね肉 一口大の斜め削ぎ切りで大き目1枚分
- みりん ■大１
- 蜂蜜 ■小さじ１
- メープルシロップ ■大１
- 粗塩 ■ティースプーン1杯
- 好みでポッカレモン ■大１
作り方
-
1
今回鶏の皮は付いたまま使っています。
お好みでどうぞ＾＾ -
2
ポリ袋等に■と鶏むね肉を入れて良く揉む。
↑を冷蔵庫で２晩寝かせます。 -
3
２をシリコンスチーマーに入れて600wwレンジ4分チン。
余分な油脂を1度捨てて再度600wレンジ1分40秒チン。
蓋をしたまま
粗熱が取れたら完成❤
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- カテゴリ
- 鶏むね肉
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櫻井愛2016/04/15 23:08
丸ごと！美味しく出来ました♪
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お弁当にも❤(人´∀｀o)❤