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雑穀米ｄｅ❤梅紫蘇わかめと薩摩芋の混ぜご飯❤ レシピ・作り方

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小太郎１２１２
お握りにも❤(人´∀｀ｏ)❤

材料（２人分）

雑穀米
■女性用茶碗軽く2杯
梅紫蘇ワカメ
■市販小さじ１/2～
生姜
■チューブ1㎝
ほんだし
■３つまみ程度
黒胡麻
■ティースプーン1杯
薩摩芋
蒸した物・1ｃｍ角切りで約50ｇ程度
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作り方

  1. 1
    ボウル等に■を入れて良く混ぜる。

    ↑に薩摩芋を入れてザックリ混ぜて完成❤
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

好きなものミックス^^

公開日：2015/07/20
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混ぜご飯

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