❤突き蒟蒻と豆苗とカニかま＆竹輪の白和え❤ レシピ・作り方

材料（４人分）

突き蒟蒻

■下ゆで処理済み７０ｇ

竹輪

■薄切り・輪切りスライスで１本分

豆苗

■３－４ｃｍカットで４０ｇ

カニかま

■粗くほぐして６本分

木綿豆腐

■水切りした物・クラッシュして１００ｇ

白だし

☆小さじ１

蜂蜜

☆小さじ１

生姜

☆チューブ１ｃｍ～

白みそ

☆小さじ１.５