❤車麩とインゲンコーンのレンチン❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 水
- ■１５０ｃｃ
- めんつゆ
- ■大１.５
- お砂糖
- ■ティースプーン１杯程度
- ごま油
- ■３－４滴
- 生姜
- ■チューブ１ｃｍ
- インゲン
- ■冷凍カットで３０ｇ程
- コーン
- ■２０ｇ程
- 車麩
- スライスカット・１枚
作り方
-
- 1
- 耐熱性のある器に■を入れてふんわりラップ。
６００ｗレンジ１分半チン。
取り出して下側に車麩を入れて再度ふんわりラップをかけて６００ｗレンジ１分３０秒チンして完成❤
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません