❤ゆで卵と薩摩芋とミックスベジのサラダ❤ レシピ・作り方

❤ゆで卵と薩摩芋とミックスベジのサラダ❤
  • 5分以内
  • 100円以下
小太郎1212
小太郎1212
食物繊維 ビタミンB1
ビタミンC ビタミンE カリウム・・・
多くの体に良い物質を含む薩摩芋のサラダ❤
受験生のお夜食にも❤(人´∀`o)❤

材料(2人分)

  • 薩摩芋 蒸したもの・中くらい3分の1本
  • ゆで卵 粗くクラッシュして1個分
  • ミックスベジタブル 20g
  • マヨネーズ 小さじ2
  • ヨーグルト 小さじ1
  • 林檎酢 小さじ1杯程度
  • 蜂蜜 ティースプーン1杯程度
  • アルペンザルツハーブ 4-5振り~

作り方

  1. 1 薩摩芋は2cm程度の角切りにしておく。
  2. 2 ボウル等に全てを入れて良く混ぜて完成❤

きっかけ

受験生応援レシピ^^

  • レシピID:1090019854
  • 公開日:2014/12/16
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